• Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

    Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

    827,00 

    — Михаил Щетинин — единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой; — Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний; — Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой – это скорая помощь в экстремальных состояниях. С ее помощью можно останавливать приступы удушья, снимать боли в сердце, нормализовать артериальное давление, уменьшать головные боли, выходить из стрессового состояния; — Эффективность…

  • Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени

    Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени

    643,00 

    Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы…

  • В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.

    В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий.

    717,00 

    Вирус папилломы человека — один из самых спорных и опасных в истории человечества. Существующий более 300 млн лет, он, с одной стороны, как вирус гриппа, стал нашим безобидным соседом, а с другой стороны, научился убивать тихо и бессимптомно. Во всем мире от вызванного ВПЧ рака шейки матки погибает от 2 до 4% женщин. В России…

  • (Не) умереть от разбитого сердца

    (Не) умереть от разбитого сердца

    717,00 

    Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце как символ чувств. Дело в том, что эмоции действительно оказывают на сердце огромное влияние. Но насколько глубока связь между драматичным расставанием с партнером и сердечными заболеваниями? Доктор…

  • Рэйки - универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и тела.

    Рэйки — универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и тела.

    1241,00 

    Рэйки — «универсальная энергия жизни», одна из самых древних и мощных систем исцеления, основанная на передаче направленного энергетического потока руками. Рэйки включает в себя приемы и техники, которые зародились много веков назад в Тибете, затем данный метод стали практиковать в Египте, Древней Греции, Риме, Индии, Китае и Японии. Энергия рэйки имеет неограниченные возможности. Она способствует…

  • Баловень судьбы. Как я пережил рак

    Баловень судьбы. Как я пережил рак

    735,00 

    «Баловень судьбы. Как я пережил рак» — реальная история борьбы с онкологией длиною в шесть лет. В своей книге Сергей Фёдоров честно и откровенно рассказывает о своих переживаниях и победах, о душевной и физической боли, о стремлении выжить в сложных ситуациях, о сострадании и помощи близких и бесценном участии врачей в его судьбе. Столкнувшись с…

  • Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия

    Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутреннего равновесия

    717,00 

    Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой. .Для широкого круга читателей….

  • Здоровье женщины.

    Здоровье женщины.

    717,00 

    Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье — основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. .Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных диетах, которые помогут вам поддержать…

  • Стретчинг дома: сесть на шпагат легко

    Стретчинг дома: сесть на шпагат легко

    809,00 

    Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше…

  • Искусство не стареть

    Искусство не стареть

    505,00 

    Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических…

  • Справочник педиатра. 4-е изд.

    Справочник педиатра. 4-е изд.

    2759,00 

    Николай Павлович Шабалов — Заслуженный деятель науки РФ, лауреат премии Правительства РФ, профессор, член-корреспондент и почетный доктор Военно-медицинской академии, президент Союза педиатров Санкт-Петербурга, заведующий кафедрой детских болезней Военно-медицинской академии. Четвертое издание справочника (предыдущие вышли в 2005, 2007, 2013 гг.) переработано и дополнено. В книге затронуты все основные вопросы современной педиатрии; освещены особенности физиологии развития ребенка,…

  • Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить

    Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить

    330,00 

    «Евгений Божьев — врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт с огромным (более 30 лет) опытом работы. Его уникальные методики самолечения широко известны в Интернете (доктор-божьев.рф) и за его пределами. Ходите в поликлинику как на работу, принимаете гору лекарств, но здоровье не возвращается? .Хотите раз и навсегда избавиться от боли и болезней? .Желаете вернуть молодость и бодрость? .Любой…

  • FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

    FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник

    1103,00 

    От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений! New Med Питер,…

  • Будда и Эйнштейн зашли в бар. Как современные исследования мозга, тела и энергии помогут вам продлить жизнь

    Будда и Эйнштейн зашли в бар. Как современные исследования мозга, тела и энергии помогут вам продлить жизнь

    459,00 

    Дорогой читатель, цель данной книги — представить самый понятный, отчет об имеющихся духовных и научных открытиях, которые позволяют осознать, сколько мы способны прожить, и вооружают нас практическими инструментами для проживания самой долгой и здоровой жизни. Чтобы помочь вам достичь наивысшего владения своим разумом, телом и энергией, мы отправимся в большое духовное и интеллектуальное приключение космических…

  • Диетология. 5-е изд.

    Диетология. 5-е изд.

    4691,00 

    В новом, пятом,издании руководства приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Спутник врача Питер, 2025 год

  • Оперативная хирургия и топографическая анатомия: Учебник для вузов. 2-е изд.

    Оперативная хирургия и топографическая анатомия: Учебник для вузов. 2-е изд.

    3311,00 

    Во втором издании учебника (предыдущее вышло в 2004 г.) нашли отражение современные тенденции развития топографической (клинической) анатомии и хирургии. Книга нацелена на улучшение подготовки студентов к будущей работе в качестве врача-лечебника и включает обучение практическим действиям: неотложным оперативным вмешательствам в экстренных ситуациях, малоинвазивной хирургической помощи, несложным стандартным операциям. Основные топографо-анатомические положения и этапы выполнения операций…

  • Йога, я люблю тебя

    Йога, я люблю тебя

    901,00 

    Хочешь стать сильнее, спокойнее, счастливее? Если да, то йога — это то, что нужно! В этой книге ты найдёшь несложные пошаговые инструкции, которые помогут тебе выполнить две последовательности асан. Первая подойдёт, если ты хочешь, как следует взбодриться. А вторая поможет тебе привести в порядок нервы и избавиться от стресса. Кроме того, ты познакомишься с практикой…

  • Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

    Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

    671,00 

    Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую. Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть. А…

  • Детокс. Как очистить организм

    Детокс. Как очистить организм

    1057,00 

    Познакомьтесь с продуктами, нейтрализующими действие токсинов, и научитесь готовить из них здоровые и вкусные блюда. .Если вы устали и чувствуете упадок сил, это сигнал того, что вашему организму необходимо очищение и правильное питание. .Используйте очищающую силу самых доступных продуктов: брокколи, свеклы, грейпфрута, яблок или капусты, — чтобы вернуть отличное самочувствие. .В этой книге нет сложных…

  • Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

    Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера

    1057,00 

    Автор фитнес- мотиватора «Дневник идеального тела», совершившего фурор в мире спорта и на околоспортивной орбите. Первый тираж книги разлетелся с прилавков моментально, не успев толком там обосноваться. Книга ответит на главные женские вопросы: как окончательно и бесповоротно полюбить себя, почему не уходит ненавистный вес, как совладать с пляшущими гормонами и на многие другие. И сделает…

  • PRO тело

    PRO тело

    429,00 

    Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма. «В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах “ваяния” красивого тела. Большинство таких…

  • Медицинские анализы. Самый полный справочник

    Медицинские анализы. Самый полный справочник

    339,00 

    В предлагаемом справочнике представлены полные и современные сведения практически о всех медицинских анализах: общеклинических, биохимических, гормональных, иммунологических и многих других. .Особое внимание уделено описанию причин изменения нормальных показателей, влиянию на эти изменения заболеваний, лекарств и даже ошибок при заборе анализа. .Справочник отличается логичной и ясной для использования логической структурой, развитой системой алфавитных указателей, удобным поиском…

  • Глубоко научный секс: мифы и стереотипы

    Глубоко научный секс: мифы и стереотипы

    551,00 

    Екатерина Макарова — врач, специализирующийся на сексологии и урологии. Уже 20 лет она помогает людям в самых интимных вопросах здоровья. В блогах Екатерины — полезная информация о сексологии, мужском и женском здоровье, а также подробные ответы на вопросы подписчиков. Instagram* @doctormakarova YouTube-канал «Екатерина Макарова» Мы верим, что люди каждые 20 минут думают о сексе, что…

  • Годы привередливые. Записки геронтолога

    Годы привередливые. Записки геронтолога

    209,00 

    Перед вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания воскрешают малоизвестные страницы истории нашей страны. Владимир Николаевич Анисимов рассказывает о своём профессиональном и личноcтном становлении: как он стремился стать врачом, учился в медицинском училище, затем в I Ленинградском медицинском институте, как защищал кандидатскую и докторскую диссертации, но при этом ездил на целину и в…

  • Великолепная фигура за 15 минут в день

    Великолепная фигура за 15 минут в день

    625,00 

    Система, позволившая тысячам мужчин и женщин самого разного возраста безо всяких диет стать стройными и энергичными! Это программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание…

  • Вселенная внутри вас

    Вселенная внутри вас

    551,00 

    Наука о человеческом теле: от квантовой теории до загадок мозга. Автор затрагивает фундаментальные аспекты науки, лежащие в основе реальности, от квантовой теории и происхождения Вселенной до загадок человеческого организма, представляющего сверхсложную структуру, в функциях которой находят отражение самые различные явления науки и природы. Для широкого круга читателей. Попурри, 2014 год

  • Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

    Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа

    490,00 

    Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько тайн скрыто за таким простым действием, как засыпание в уютной постели после рабочего или учебного дня? Стремясь разгадать загадку сна, доктор Гай Лешцинер отправляется в 14 удивительных путешествий вместе со своими пациентами. Все они – обычные люди, но с необычными способностями: у одного из них 25 часов в сутках, другой,…

  • Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

    Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

    671,00 

    Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные…

  • Жизнь взаймы:  Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс

    Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс

    809,00 

    Современная медицина помогает спасать самых сложных и безнадежных пациентов. Но что ждет их дальше? Стоит ли навсегда изменившаяся жизнь тех мучений, через которые они уже прошли и, возможно, будут проходить до конца дней? Как живется в полном сознании на аппарате жизнеобеспечения? Или с пониманием, что твоя жизнь полностью зависит от маленького устройства в груди? Как…

  • Многомерная женщина. Книга 1

    Многомерная женщина. Книга 1

    1011,00 

    Белли-йога — авторская телесно-психическая методика для оздоровления, энергетический танец для женщин. Татьяна Колядина — преподаватель йоги с двадцатилетним стажем, астролог, исследователь различных техник для восстановления физического и психического здоровья на основе упражнений для тела ума. Определение Белли-йоги как «энергетического танца для женщин» выбрано осознанно: за плечами у Татьяны балетная, танцевальная и модельная карьера. В своей…

  • Живите здорово!

    Живите здорово!

    321,00 

    Книга, которую Вы держите в руках, на самом деле — чудо. Светлана Белова написала её на одном дыхании, как пишут письмо близкому другу. .Это стало результатом многих лет жизни — в размышлениях, поиске смысла и воплощении. Автор раскрывает механизмы взаимодействия человека и природы, процессов внутри организма и истинных потребностей в питании, приводя факты и примеры,…

  • Сбрось стресс (м) Фомин

    Сбрось стресс (м) Фомин

    809,00 

    Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает…