Йога: гармония тела и сознания
1103,00 ₽Дарья Чудакова ‒ актриса, йог, основательница онлайн-клуба CHUDO, автор блога в инстаграм* @chudo.yoga. *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ ЗОЖРунета АСТ, 2022 год
-
-
Чудо йога: гармония тела и сознания
873,00 ₽«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога…