Йога для всех: путь к здоровью
349,00 ₽Эта книга необходима всем, кто хочет улучшить свое здоровье при помощи йоги, но не знает, с чего лучше начать. Внутри вы найдете: — рекомендации по правильному дыханию; — инструкции по выполнению асан; — комплексы упражнений при различных заболеваниях (диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также женские недомогания). Идеальная фигура Эксмо, 2024 год