Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Описание

Книга издана при участии Степана Киселева — двукратного Чемпиона России по марафону, победителя Московского марафона, и Максима Якушева — многократного чемпиона страны на 3000 метров с препятствиями.

Эта книга — живое исследование бега во всех его проявлениях: корней, истории, механики, духа.
Вы узнаете о головокружительном чувстве свободы, о скрытых в каждом способностях и о том, что бег тоже может быть настоящим искусством.
Испытай тело. Движение в правильном направлении
Эксмо, 2022 год