Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении. Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и травм, укрепите мышцы, ускорите обмен веществ, наладите…
Эта книга содержит элементарные приемы, которые позволят с быстротой молнии выполнять в уме такие вычисления, как умножение, деление, сложение и вычитание чисел, операции с дробями, извлечение квадратного и кубического корней. Совершенно простая методика Билла Хэндли уже зарекомендовала себя во всем мире и доказала свою эффективность на практике. Для широкого круга читателей. Психология Попурри, 2020 год
В длинную «марочную летопись» внесено невероятно большое количество ошибок художников, редакторов и полиграфистов, множество несуразных и смешных ситуаций. Но коллекция ошибок на почтовых марках порождает не отрицание такого скандального прошлого, а подогревает еще больший живой интерес ко всей филателии. В этой книге собраны самые невероятные и интересные факты из истории мировой филателии! — Когда появилась…
Осознавать свои сны — все равно что получить доступ к источнику ранее недоступных фантазий, сигналов из подсознания и творческих решений задач, считает журналист New York Magazine Элис Робб. В этой книге она представляет подробный обзор новой науки о сновидениях — объективное, современное исследование значения и цели наших ночных видений… Научившись управлять жизнью во сне, вы…
Интерн возвращается – теперь он работает на улицах города, став частью «Проекта Феникс». Однако год работы в больнице к такому его не готовил. Во второй части трилогии Макс, держась больше на крепком чае и юношеском энтузиазме, чем на предыдущем опыте, должен разыскивать и лечить своих разношерстных пациентов, к встрече с которыми его не подготовил год…
Ксения Маркова, специалист по европейскому светскому этикету и автор проекта Etiquette748, представляет свою новую книгу «Этикет, традиции и история романтических отношений». Как и первая книга автора, она состоит из небольших частей, каждая из которых посвящена разным этапам отношений на пути к алтарю. Как правильно оформить приглашения на свадьбу? Какие нюансы учесть при рассадке гостей? Обязательно…
В один день весь мир поставили на «паузу», и мы все оказались героями фильма про жизнь после разрушения. Мы были заперты в своих квартирах, домах, в самих себе. И пока мы боролись с новым распорядком, были те, кто боролся за жизни, те, кто во время пандемии продолжал делать свою работу: врачи, медсестры, волонтеры. Они стесняются…
Будущее. 2165 год. Мир изменился. Земляне активно осваивают дальний космос. Россия, Индия и Китай создали собственную коалицию в противовес мусульманским странам, Америке и объединенной Европе. Далекие колонии на других планетах с их неисчерпаемыми ресурсами способны коренным образом изменить расстановку сил. В одной из колоний происходит ЧП. Для его расследования прибывает молодой инспектор с неограниченными полномочиями……
The novel is structured in a way that each chapter breaks one of prevailing stereotypes that seem to be enduring… The story revolves around an unusual letter received by one of twin sisters. Like a trigger, this letter launches a mechanism of fastpaced reality so stable that only a desperate adventurer could move it to…
Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он…
Прекратите искать оправдания — начинайте жить! Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снова и снова терпите неудачу? Может, пришло время выйти из замкнутого круга? Автор международного бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джон…
Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии «Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых», ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме* и Живом Журнале: «Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы — общие для всех, у кого “сложная” любовь с “противоречивым”…
В XIX веке итальянский психиатр Чезаре Ломброзо предположил, что преступники отличаются от обычных людей не только мышлением, но и строением черепа. Он считал, что в тюрьмах оказываются люди лишь определенного склада и мыслят они иначе. В 1971-м году Филипп Зимбардо опроверг эту теорию, проведя знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент. Он разделил своих студентов на две группы:…
Всё чаще родители говорят о том, что школа не готовит детей к реалиям современного мира. А дети считают уроки скучными, унылыми и бесполезными. Эта книга не о том, как плоха современная школа. Она о том, что мы, родители и учителя, можем сделать, чтобы ребятам снова было интересно ходить в школу и готовиться ко взрослой жизни,…
В 1933 году молодой англичанин Эндрю Бэнксон ведет одинокую жизнь на реке Сепик в одном из племен Новой Гвинеи, пытаясь описать и понять основы жизни людей, так не похожих на его собственных соплеменников из Западного мира. Он делает первые шаги в антропологии, считая себя неудачником, которому вряд ли удастся внести серьезный вклад в новую науку….
История России — это история успеха. Ничто не предвещало двенадцать веков назад, что безвестный и малочисленный юный народ, поселившийся на глухих задворках Европы, в краю лесов и болот, вдали от морей и от существовавших уже не одну тысячу лет цивилизаций, — что этот «опоздавший», незаметный среди десятков других народ выйдет на первые роли в мире,…
Тони Бьюзен, всемирно известный изобретатель интеллект-карт, вместе с Крисом Гриффитсом, соучредителем и руководителем «Buzan Online Ltd», показывают, как использовать интеллект-карты для решения всех проблем и достижения любых целей в бизнесе: от управления проектами и продаж до развития лидерских навыков. .Для широкого круга читателей. Попурри, 2014 год
Когда мороз рисует на окнах волшебные узоры, на дорожках загадочно блестит снег, а улицы наряжаются в яркие гирлянды, люди празднуют самые светлые и чудесные праздники — Рождество и Новый год. В эти дни особенно хочется порадовать родных и близких приятными подарками! .Войдите в мир волшебства, добра и рождественских историй, держа в руках эту книгу, полную…
Три года назад его дочь Лина пропала. Три года он скитается по Серебряной дороге, надеясь найти если не дочь, то хотя бы утешение. Лелле устал от затянувшихся поисков, но он уже не в силах остановиться. Воспоминания, чувство вины и дорога гонят его вперед. Мея — ровесница пропавшей Лины, она пока не знает Лелле. Но совсем…
Новый роман Орхана Памука рассказывает историю любви, случившуюся в небольшом городке недалеко от Стамбула. Главный герой книги — юный стамбульский лицеист, полюбивший актрису бродячего театра, загадочную Рыжеволосую Женщину, которая каждую ночь рассказывает немногочисленной публике старинные сказки и предания. Впервые познав опьянение любовью, ревность, ощущение свободы и ответственности, Джем Челик пронесет эти чувства через всю жизнь,…
Это захватывающий рассказ об основании города Самары, о самых ярких событиях неспокойного XVI века, развернувшихся в Астрахани, Самаре, Яике, Москве и в целом на Руси: царской и боярской, казацкой и кабацкой, стрелецкой и купеческой. Кремлёвские распри, посольские интриги, битвы и поединки крепко переплелись с разбойничьим озорством, набегами ногаев и казачьими лихостями. Это правдивая повесть о…
Автор сборника рассказов «Заветное желание» Анна Николаенко проживает в Днепропетровской области (Украина). Магистр истории. Пишет стихи и прозу. Автор сайта «Православие в деталях». Герои ее рассказов — обычные люди разных возрастов и профессий, неизменно убежденные в правильности своего образа жизни, своих принципов и стремлений. Неожиданные обстоятельства заставляют их страдать в поисках выхода из сложившейся ситуации….
Главный герой этой книги — полковник госбезопасности Борис Вениаминович Родос (1905—1956), ближайший сотрудник Лаврентия Берии. В самых разных источниках его до сих пор называют «активным участником сталинских репрессий», «одним из символов самых страшных страниц истории России», «самым жестоким палачом», «следователем-садистом» и т. д. О жестокой эпохе, о времени масштабных политических репрессий 1930—1940-х годов, о судьбе…
Литературно-художественное издание . Для детей старшего школьного возраста. Школьная библиотека Омега, 2018 год
«Россия: сквозь тернии революций» — вторая часть историко-публицистичеекой дилогии. Первая, «Россия: история успеха», вышла в издательстве «Просвещение» в начале 2017 года. Вторая продолжает первую, развивая сквозную тему обеих книг — тему исторического успеха России и его фундаментальных предпосылок. Автор затрагивает множество сюжетов судьбоносного для нашей страны XX века с самого его начала. Он показывает, среди…
Творческий кризис, ссоры с братом, загадочное прошлое родителей, над которым постоянно ломаешь голову, — жалуясь на все это, молодой писатель Андрей Белосельский вряд ли хотел видеть своим «помощником» падшего ангела. Но никакой ропот не остается безответным — и вот уже дух зла на пару с ведьмой-компаньонкой тут как тут, предлагают свои привлекательные услуги, взамен ожидая…
Литературно-художественное издание .Для детей старшего школьного возраста Школьная библиотека Омега, 2018 год
Вера в ведьм — не европейское и не российское изобретение. Она существует практически у всех народов, а порой слово «ведьма» используют как эпитет с явным желанием оскорбить какую-нибудь женщину, которая, по общему мнению, наделена большой магической силой. Ведьма может вредить человеку различными способами. К тому же она знается с нечистой силой, летает на метле и…
Под обложкой этой книги — четыре сказочные повести известной писательницы Софьи Леонидовны Прокофьевой. В них с самыми обычными мальчишками происходят всевозможные чудеса. Саша находит Волшебную энциклопедию, Витя ссорится с собственной тенью, Алеша приобретает особенный дар… А там, где чудеса, там всегда и приключения — весёлые, немножко опасные и, конечно, поучительные. .Для младшего и среднего школьного…
В пособии приведены тестовые задания по неорганической химии разного уровня, в том числе нестандартные задания повышенной сложности. Свыше 1200 тест-вопросов позволяют не только привить учащимся интерес к химии, но и проверить уровень подготовки к аттестационному экзамену. . .Задания содержат обучающие элементы и требуют привлечения дополнительных сведений, представленных в приложении. . .Пособие предназначено для школьников, абитуриентов,…
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт…
Эдуард Стрельцов – легенда советского спорта. Именно с его именем связывают главную политическую несправедливость в истории отечественного футбола, и до сих пор многие задаются вопросом: «Что, если..?» Он был гениальным игроком, настоящим феноменом, который в 18 лет стал лучшим бомбардиром первенства СССР и основным нападающим сборной. Чемпионат мира 1958 года мог бы стать бенефисом Стрельцова…
